🏥 靜觀正念

提供靜觀基礎課程（MFC）及心理學基礎靜觀導師（PsyMIC）認證課程。

提供靜觀認知治療（MBCT-L）八星期課程及靜觀書法、頌缽靜觀、音樂靜觀、靜觀伸展等多種靜觀工作坊。

亞洲首間集靜觀研究與培訓為一體的中心，提供靜觀減壓（MBSR）及靜觀認知治療（MBCT-L）八星期課程與導師培訓。

提供正念教育、以正念為本的心理治療及催眠治療，以及戶外靜觀和正向身心靈活動。

提供正念飲食、靜觀生活及靜觀課程，推廣正念生活與身心健康。

透過「正念餅乾」等創意方式推廣靜觀與正念學與教，經三年質性研究驗證其對情感及認知的成效。