营养科普作者、前电台主持人。内容以体重管理和日常饮食为主，讲减脂期怎么吃、外卖怎么点、代餐和补剂值不值得买，也会点评网络上的减肥说法。节目里常请同行一起拆解案例，表达口语化，观众以想减重的年轻上班族和宝妈为主。
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