精神雪櫃（mentalfridge.com）係一個每日精神健康記錄平台，以「一人一雪櫃」為概念，讓用戶用輕鬆方式記錄自己嘅精神狀態。網站設有三層架構：記錄、分析、行動。用戶可以透過 AI 對話評估、每日日記及情緒輸入，用約 30 秒記低當日狀況，並將跑步、聽歌、傾談、寫作等活動歸類為「精神食糧」，共 16 種分類。分析層面提供 5 維雷達圖（探索、修復、連結、表達、韌性）、4R 均衡分析及月度 AI X-ray，連續記錄 30 日可解鎖隱藏特質。行動層面則有每日小行動建議、時間囊、月度 Wrapped 及 IG 分享卡生成。
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精神雪櫃（mentalfridge.com）係一個每日精神健康記錄平台，以「一人一雪櫃」為概念，讓用戶用輕鬆方式記錄自己嘅精神狀態。網站設有三層架構：記錄、分析、行動。用戶可以透過 AI 對話評估、每日日記及情緒輸入，用約 30 秒記低當日狀況，並將跑步、聽歌、傾談、寫作等活動歸類為「精神食糧」，共…