梁重皿博士係香港臨床心理學家,喺社交平台 Threads 以「dr.ming.psy」帳號分享情緒管理同心理健康知識。佢主要用廣東話寫帖,深入淺出咁講解壓力、抑鬱同職場心理健康等課題,內容圍繞情緒管理同心理健康教育。服務對象包括一般關注心理健康嘅人士,以及喺職場面對壓力嘅打工仔。除咗社交平台分享,梁博士亦會到企業進行心理健康講座,教導打工仔點樣照顧自己嘅情緒。佢嘅工作地區為香港,語言以廣東話為主。運作方式方面,佢透過社交平台帖文持續發布心理健康資訊,並以企業講座形式接觸在職人士,喺香港心理學界建立一個貼地又專業嘅聲音,成日提醒大家情緒本身唔使否定。
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梁重皿博士係香港臨床心理學家,喺社交平台 Threads 以「dr.ming.psy」帳號分享情緒管理同心理健康知識。佢主要用廣東話寫帖,深入淺出咁講解壓力、抑鬱同職場心理健康等課題,內容圍繞情緒管理同心理健康教育。服務對象包括一般關注心理健康嘅人士,以及喺職場面對壓力嘅打工仔。除咗社交平台分享,梁…