🏥 静观正念

提供静观认知治疗（MBCT-L）八星期课程及静观书法、颂钵静观、音乐静观、静观伸展等多种静观工作坊。

亚洲首间集静观研究与培训为一体的中心，提供静观减压（MBSR）及静观认知治疗（MBCT-L）八星期课程与导师培训。

提供正念教育、以正念为本的心理治疗及催眠治疗，以及户外静观和正向身心灵活动。

提供正念饮食、静观生活及静观课程，推广正念生活与身心健康。

透过「正念饼干」等创意方式推广静观与正念学与教，经三年质性研究验证其对情感及认知的成效。

提供静观基础课程（MFC）及心理学基础静观导师（PsyMIC）认证课程。