台灣健身教練與職業媽媽，IG追蹤逾二十二萬。從七十多公斤爆瘦到肌肉量流失，再蛻變成體脂穩定的結實身材，勇於分享放鬆體態與減肥心路。主打女性重訓、產後恢復與自由飲食觀念。以親身示範間歇性斷食與居家訓練，鼓勵女性找回身體自信。
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