国家职业资格高级健身教练、一级公共营养师。视频以实操示范为主，讲器械发力、训练分化、增肌期与减脂期怎么吃，也回答粉丝的训练困惑。直播和短视频都会答疑，内容偏传统健身房体系，适合想按部就班入门力量训练的学生和上班族。
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